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Planning your first cycle: what to run, how much, what to expect and what to avoid.
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mikelolo

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Oct 1, 2026
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Bonjour a tous ,voici mon histoire !
En quelque mots j'ai 40ans il y a 3 ans a 37ans mon reflet du miroir ma fai prendre conscience quil fallait vite réagir.Deja eu recours aux produit a l'âge de 29ans je me suis dit allez ont rempile correctement et surment, du coup sport diète sur la premiere année histoire de partie sur une bonne base de 98kg je suis tomber a 86kg .
De-là bim parti pour le premier cycle avc testo 12 semaine avec dianabol et anavar sur le 8 première semaine ,le résultat fut top .En suivant PCT clomid et nolvadex mais la grosse perte des acquis du coup moral aux fond des chaussettes.apres une petite pose jai relancer un Cycle avec testo empilé avc trenbolone sur 12 semaines ce fut top mais l'effet secondaire des sueurs nocturne m'a énormément gêner. Pour ne pas perdre les acquis jai décidé d'une TRT a 1ml en 2x par semaine ce qui franchement me convient parfaitement sans pertes des acquis.
Ensuite jai rempilé un cycle 12 semaine testo dianabol anavar et top cela m allez mais pas d'explosions supplémentaire. En suivant TRT avc mini cycle 4 semaine oxymetholone (oraux) et derrière 4 semaine turinabol(oraux) , et la maintenant je suis toujours TRT.
Depuis 3 ans je prend omega3,Vitamine C,Vitamine D ,multivitamine, whey, creatine, eaa,collagène ,tudca,nacgly.
Pédant les cycles Telmisartan,Anastrozole.
Je vous joint un max de photos depuis le début.
Je voudrais partir sur un gros cycle testo +primo et ne plus prendre d oraux.
Merci de vos retour sincère.
 

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Hi Miklolo,

We’ve spoken before, but thanks for sharing your journey and providing photos — stories like this are very valuable to our community because they really show how much you can transform your physique, which clearly motivates beginners.

You’re absolutely right to have stopped using oral steroids — it’s better to leave those to professionals or young guys who are 25.

As for testosterone and Primo, it’s a great choice, but it will be important to determine the Primo dosage based on your estradiol blood tests during the cycle. Initially, it could be 250 mg of testosterone and 100–150 mg of Primo, and then some adjustments may be needed. You won’t need Anastrozole, but keep it for future cycles without Primo.

How are things with your blood tests at the moment?
 
Salut merci pour ton com! j'espère primo me fera atteindre la lune mais!
résultat jattend encor certains !
 

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La juste testo 1ml semaine.
Je vais commander demain ,soi primo ou autre a toi de me dire si j'empile que 2 produit ou 3!
 
mikelolo said:
La juste testo 1ml semaine.
Je vais commander demain ,soi primo ou autre a toi de me dire si j'empile que 2 produit ou 3!
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In that case, I would double the testosterone dosage to 500 mg and add around 200 mg of Primo. Then I would test estradiol again after 2 weeks. If you add Primo now, your estradiol will probably be too low.
 
mikelolo said:
Euh comment ça ?
la maîtenant augmenter testo ,et quand je reçois primobolan je le rajoute?
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Yes, but it makes sense to do this not now, but when the Primo arrives. You could start with 375 mg of testosterone and 150 mg of Primo, for example. Or go with 500 mg of testosterone and around 200–250 mg of Primo.

It’s impossible to predict exactly what dose of Primo you’ll need to keep your estradiol somewhere between the middle of the reference range and the level shown in your current bloodwork. The thing is, your current estradiol level is quite good for gaining muscle. If you add 100–150 mg of Primo to your current 250 mg of testosterone, it could drop below the optimal level or even become too low.

So you’ll need to experiment a bit and see how much Primo lowers it, and what testosterone dosage works best so that, first, you get a significant anabolic response and, second, keep estradiol within an optimal range.
 
S i j augmente testo ,ont voi les derniers résultats sànguin et apres je commande !
 
If you increase testosterone, your estradiol will also increase. And that will make it possible to use Primo. But if you don’t lower your estradiol, you may experience water retention and other side effects. It depends on your individual sensitivity to estradiol.
 
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