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Hi mate! How is that reta experience taking you now? Shreded to the bone!!! 😬🤟🏻 Shark

Bro!!! We need more pics!!! How is your journey now? Thanks! Shark

Hi Mad!! Updates? We want some news!!! Shark

Hi Trenoku!! What did you end up doing? Thanks Shark

Hey bro? Any update? 😬 Shark

Hi mate! How is it doing now? Any update? Shark

How are you doing mate? What’s your improvement? Shark

No te desanimes!! Al principio todo es un poco locura, pero en breve das con la te la adecuada y luego es un deseo loco por progresar! Quédate aqui Nico! Con gusto te ayudamos en lo que haga falta!! Shark

Mil gracias Tío!! Por favor sigue aquí! Vamos a mutar juntos 🤟🏻🤟🏻🤟🏻 Shark

Con esto ya me ubico mucho mejor Sergiete! Y te voy a dar acciones concretas como si fuese tu coach, tienes tiempo de SOBRA hasta abril y eso juega muchísimo a tu favor! Primero, entre el 9,8% de la impedancia y el 13,3% de los pliegues, para tomar decisiones yo me quedaría con la lectura...

Yo aquí sería bastante conservador, Sergiete. Tienes 83 kg y una masa muscular que, por lo que describes, ya está bastante adaptada a tu peso corporal. No estamos intentando mantener 110 kg de culturista fuera de temporada. De aquí a abril, yo mantendría la química en el mínimo que tengas...

Hi Julez! For combat sports, I’d solve the shoulder before the cycle, not expect the cycle to solve the shoulder. More strength on top of an existing mechanical problem can actually make an injury easier to aggravate. Cardarine also deserves more respect than its reputation as “cardio...

Yo aquí veo una cosa importante: no me parece que el ciclo haya sido un fracaso. Por lo que cuentas, empezaste alrededor de un 12%, terminaste prácticamente en el mismo peso pero visualmente más limpio, más atlético y con mejor composición corporal. Eso significa que hubo recomposición. El...

Hola Nico!!! Yo empezaría por una cosa importante: si tienes un preparador que está viendo tu condición, evolución, analíticas y respuesta de forma continua, mi primera opción sería seguir su planteamiento. Yo puedo darte mi lectura y explicarte el razonamiento fisiológico, pero él tiene una...

Hola Sergiete!! Claro, cuéntame bien tu caso y lo vemos con calma. Si has hecho dieta, entrenamiento y farmacología de forma consistente y aun así el resultado quedó lejos de lo esperado, hay que entender primero qué buscabas y qué ocurrió realmente. Pásame toda la información que puedas: qué...

Thanks a lot mate! Love your trust in your coach!! That is simply AWESOME!! Keep us up to date! Want to see you tanned!! Shark

Yes, now is bac water. Everything was corrected Shark

Hi Zaki! Have you seen the lab test? The precise ester distributions are stated there Shark

Thanks for sharing Alda, this post is great! For a first show, you’ve built a seriously impressive amount of tissue. At 184 cm and 101-102 kg, the size and overall structure are absolutely there. My criticism is conditioning. From the first photos indeed you still need another noticeable...

Rob, 6 kg in six weeks is a very aggressive drop, especially while stacking Retatrutide with clenbuterol and yohimbine. The visual improvement is there, but I wouldn’t automatically call faster weight loss better progress. At this point I’d focus on preserving muscle and performance, not...