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Fala pessoal! Resolvi finalmente criar meu próprio tópico para deixar registrado um pouco da minha jornada, tanto pela evolução que tive nos últimos tempos quanto para acompanhar daqui para frente como meu corpo vai responder ao protocolo. Tenho 27 anos, 1,75 m e atualmente estou com 83 kg...

Comecei esse processo em janeiro com 115 kg. Não tenho registro fotográfico do início — a primeira foto que consegui registrar foi com 105 kg. Hoje, 8 meses depois, estou com 82 kg. No começo, meu único objetivo era emagrecer. Mas, ao longo do processo, comecei a gostar cada vez mais dos...